Wärmepumpe Stromverbrauch: So viel Strom braucht eine Wärmepumpe wirklich

Die häufigste Frage vor dem Umstieg auf die Wärmepumpe lautet: Wie hoch wird meine Stromrechnung? Die Antwort hängt weniger vom Gerät ab als von Ihrem Haus. Mit einer einfachen Formel lässt sich der Verbrauch vorab gut abschätzen. Wir zeigen die Rechnung an drei typischen Häusern aus der Region, was das kostet, wie viel davon eine Photovoltaikanlage übernimmt und woran Sie erkennen, dass Ihre Wärmepumpe zu viel Strom zieht.

Das Wichtigste in Kürze

• Faustformel: Stromverbrauch pro Jahr = Wärmebedarf (Heizung + Warmwasser) geteilt durch die Jahresarbeitszahl
• Ein Einfamilienhaus braucht typischerweise 3.000 bis 5.000 Kilowattstunden Wärmepumpenstrom im Jahr, ein Neubau oft unter 2.500, ein unsanierter Altbau auch 7.000 und mehr
• Knapp die Hälfte des Jahresverbrauchs fällt in die drei Wintermonate, im Sommer läuft die Wärmepumpe nur für Warmwasser
• Eine Photovoltaikanlage deckt realistisch 30 bis 50 % des Wärmepumpenstroms und spart in unserem Beispiel rund 300 bis 530 € im Jahr
• Die größten Hebel sind eine niedrige Vorlauftemperatur, eine richtig eingestellte Heizkurve und Warmwasser, das mittags mit Solarstrom bereitet wird

Die Formel: Wärmebedarf geteilt durch Jahresarbeitszahl

Eine Wärmepumpe erzeugt Wärme nicht direkt aus Strom. Sie nutzt den Strom, um Umgebungswärme aus der Luft oder dem Erdreich auf Heiztemperatur zu bringen. Wie gut ihr das gelingt, beschreibt die Jahresarbeitszahl: Eine JAZ von 3,5 bedeutet, dass aus einer Kilowattstunde Strom übers Jahr gerechnet 3,5 Kilowattstunden Wärme werden. Daraus folgt die Formel für den Stromverbrauch:

Stromverbrauch (kWh/Jahr) = Wärmebedarf (kWh/Jahr) ÷ Jahresarbeitszahl

Den Wärmebedarf kennen die meisten aus der alten Heizung: Bei Gas steht er auf der Jahresabrechnung in Kilowattstunden, bei Öl rechnen Sie Liter mal 10. Weil ein alter Kessel mit Verlusten arbeitet, ziehen Sie davon etwa 10 bis 15 % ab. Wer neu baut, findet den Wert im Energieausweis oder in der Heizlastberechnung. Für Warmwasser kommen in einem Vier-Personen-Haushalt rund 2.500 Kilowattstunden im Jahr dazu.

Drei Beispielhäuser aus Franken

Die folgenden Werte sind Richtwerte aus unserer Planung, keine Messung Ihres Hauses. Sie zeigen, wie stark Gebäude und Heizsystem den Verbrauch bestimmen.

	Neubau	Sanierter Bestand	Unsanierter Altbau
Wohnfläche	140 m²	150 m²	160 m²
Heizwärme + Warmwasser	9.500 kWh	16.500 kWh	24.500 kWh
Heizsystem	Fußbodenheizung, 30–35 °C	große Heizkörper, 40–45 °C	alte Heizkörper, 50–55 °C
Jahresarbeitszahl	4,3	3,6	3,0
Stromverbrauch Wärmepumpe	rund 2.200 kWh	rund 4.600 kWh	rund 8.200 kWh
Stromkosten bei 32 ct/kWh	rund 700 €	rund 1.470 €	rund 2.620 €

Der Vergleich zeigt, warum wir vor jeder Wärmepumpe nach der Vorlauftemperatur fragen: Zwischen Fußbodenheizung und alten Heizkörpern liegt nicht nur der Wärmebedarf, sondern auch fast ein Drittel Effizienzunterschied. Das unsanierte Haus braucht fast viermal so viel Strom wie der Neubau. Oft reichen einzelne größere Heizkörper in den kritischen Räumen, um die Vorlauftemperatur um 10 Grad zu senken.

Wann die Wärmepumpe den meisten Strom braucht

Der Verbrauch verteilt sich sehr ungleich über das Jahr. In den Monaten Dezember bis Februar fällt knapp die Hälfte des Jahresverbrauchs an: Die Außentemperatur ist niedrig, die Wärmepumpe muss mehr leisten und arbeitet gleichzeitig weniger effizient. Von Mai bis September heizt sie praktisch nicht und bereitet nur Warmwasser. Das ist für die Kombination mit Photovoltaik entscheidend, denn die Solaranlage liefert genau umgekehrt: viel im Sommer, wenig im Winter.

An sehr kalten Tagen unterhalb des Bivalenzpunkts springt bei vielen Anlagen der eingebaute Heizstab zu. Er macht aus einer Kilowattstunde Strom nur eine Kilowattstunde Wärme. Bei richtig dimensionierten Anlagen betrifft das nur wenige Tage im Jahr und ein bis drei Prozent der Heizwärme. Läuft der Heizstab deutlich öfter, ist die Wärmepumpe zu klein geplant oder falsch eingestellt.

Was eine Photovoltaikanlage davon übernimmt

Übers Jahr deckt eine Photovoltaikanlage realistisch 30 bis 50 % des Wärmepumpenstroms. Im Sommer fast alles, in der Übergangszeit viel, im tiefen Winter wenig. Mit Stromspeicher und einer Wärmepumpe mit SG-Ready-Schnittstelle, die bei Solarüberschuss den Pufferspeicher oder das Warmwasser aufheizt, liegt man am oberen Ende. Für den sanierten Bestand aus der Tabelle heißt das: Von 4.600 Kilowattstunden kommen 1.400 bis 2.300 vom eigenen Dach. Statt 32 Cent kostet der Solarstrom rund 9 Cent in der Erzeugung, die Ersparnis liegt damit mit Speicher und Steuerung bei rund 300 bis 530 € im Jahr.

Der Rest kommt aus dem Netz, und hier lohnt der Blick auf den Tarif. Ein eigener Wärmepumpentarif mit separatem Zähler ist pro Kilowattstunde günstiger, macht die Nutzung von Solarstrom für die Wärmepumpe aber komplizierter. In vielen Häusern mit Photovoltaik ist ein gemeinsamer Zähler mit reduziertem Netzentgelt nach § 14a EnWG die bessere Wahl. Wer einen Speicher hat, kann im Winter zusätzlich mit einem dynamischen Stromtarif die günstigen Nachtstunden nutzen.

Stromkosten im Vergleich zur Gasheizung

Für den sanierten Bestand aus der Tabelle: Eine Gasheizung bräuchte für 16.500 Kilowattstunden Wärme bei 90 % Wirkungsgrad rund 18.300 Kilowattstunden Gas. Bei 12 Cent je Kilowattstunde sind das etwa 2.200 € im Jahr, dazu kommen Grundgebühr, Schornsteinfeger und der steigende CO₂-Preis. Die Wärmepumpe liegt mit reinem Netzstrom bei rund 1.470 €, mit Photovoltaik bei rund 1.000 bis 1.200 €. Die Rechnung ist ein Beispiel mit heutigen Preisen, Ihre Werte rechnen wir in der Beratung durch.

Woran Sie einen zu hohen Verbrauch erkennen

• Die gemessene Jahresarbeitszahl liegt unter 3: Dafür brauchen Sie einen Stromzähler für die Wärmepumpe und einen Wärmemengenzähler, viele Geräte zeigen beides in der App
• Die Wärmepumpe taktet, also schaltet sich viele Male pro Stunde ein und aus. Das deutet auf ein überdimensioniertes Gerät oder zu wenig Wasservolumen im Heizkreis hin
• Der Heizstab läuft auch bei Temperaturen um den Gefrierpunkt
• Die Vorlauftemperatur liegt dauerhaft über 50 °C, obwohl die Räume warm genug wären
• Warmwasser wird auf 60 °C oder mehr gehalten, obwohl im Einfamilienhaus mit kleinem Speicher 48 bis 50 °C reichen

Die fünf Hebel für weniger Stromverbrauch

• Heizkurve richtig einstellen: Die Werkseinstellung ist fast immer zu hoch. Jedes Grad weniger Vorlauftemperatur verbessert die Effizienz um rund 2,5 %
• Hydraulischer Abgleich: Erst wenn alle Räume gleichmäßig versorgt werden, lässt sich die Vorlauftemperatur senken
• Einzelne Heizkörper tauschen: Größere oder Niedertemperatur-Heizkörper in den kältesten Räumen senken die nötige Vorlauftemperatur für das ganze Haus
• Warmwasser mittags mit Solarstrom: Über SG Ready bereitet die Wärmepumpe Warmwasser dann, wenn die Anlage Überschuss liefert
• Richtige Größe statt Reserve: Eine Wärmepumpe nach Heizlastberechnung läuft gleichmäßig und effizient, eine zu große taktet und verbraucht mehr

So planen wir Wärmepumpe und Photovoltaik

Wir rechnen den Stromverbrauch vor dem Angebot mit Ihren Verbrauchsdaten durch, dimensionieren die Wärmepumpe nach Heizlast statt nach dem alten Kessel und planen die Photovoltaikanlage so, dass sie den Mehrverbrauch sinnvoll auffängt. Wärmepumpe, Speicher und Wallbox laufen über ein gemeinsames Energiemanagement, das Solarstrom zuerst dorthin schickt, wo er am meisten spart. Die Förderung und den Antrag übernehmen wir mit. Mehr zur Kombination steht im Ratgeber Wärmepumpe mit Photovoltaik, unser Angebot auf der Seite Wärmepumpe Bamberg.

Häufige Fragen

Wie viel Strom verbraucht eine Wärmepumpe im Einfamilienhaus?

Typisch sind 3.000 bis 5.000 Kilowattstunden im Jahr. Ein gut gedämmter Neubau kommt oft mit unter 2.500 aus, ein unsanierter Altbau mit alten Heizkörpern kann 7.000 und mehr brauchen.

Wie berechne ich den Stromverbrauch meiner Wärmepumpe?

Wärmebedarf für Heizung und Warmwasser durch die Jahresarbeitszahl teilen. Bei 16.500 Kilowattstunden Wärme und einer JAZ von 3,6 ergeben sich rund 4.600 Kilowattstunden Strom.

Wie viel Wärmepumpenstrom kann eine PV-Anlage decken?

Übers Jahr realistisch 30 bis 50 %. Im Sommer fast alles, im Winter wenig. Mit Speicher und SG-Ready-Steuerung liegt man am oberen Ende.

Lohnt sich ein eigener Wärmepumpentarif?

Ohne Photovoltaik meist ja, weil die Kilowattstunde günstiger ist. Mit Photovoltaik ist oft ein gemeinsamer Zähler mit reduziertem Netzentgelt nach § 14a EnWG besser, weil die Wärmepumpe dann direkt Solarstrom nutzen kann.

Warum ist der Stromverbrauch meiner Wärmepumpe so hoch?

Häufige Ursachen sind eine zu hohe Heizkurve, fehlender hydraulischer Abgleich, ein zu oft laufender Heizstab, ein taktendes, überdimensioniertes Gerät oder Warmwasser über 55 °C.

Wärmepumpe mit Photovoltaik durchrechnen lassen